Zdrowie i odporność seniorów – Fundacja Sedeka w programie „Srebrny Telefon”
Jak zadbać o odporność w starszym wieku? Jakie produkty warto włączyć do codziennej diety i dlaczego prawidłowe odżywianie ma tak duże znaczenie dla zdrowia seniorów? O tych zagadnieniach rozmawiali przedstawiciele Fundacji Sedeka podczas programu „Srebrny Telefon”, wyemitowanego 23 października 2026 roku na antenie TVP3.
Zdrowie seniorów w centrum uwagi
Gośćmi programu byli dietetyczka współpracująca z Fundacją Sedeka, Anna Ołdak-Cohen, oraz Waldemar Kulczycki, senior uczestniczący w bezpłatnych zajęciach aktywizujących organizowanych przez Fundacę. Podczas rozmowy na żywo poruszyli kwestie związane ze wzmacnianiem odporności, prawidłowym komponowaniem posiłków oraz codziennymi nawykami żywieniowymi osób starszych.
Dieta a odporność w starszym wieku
Wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby organizmu, a odpowiednio zbilansowana dieta staje się jednym z istotnych elementów profilaktyki zdrowotnej. Ekspertka Fundacji Sedeka podzieliła się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi odżywiania w okresie jesiennym oraz świadomych wyborów żywieniowych, które mogą wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Seniorzy pytają, ekspertka odpowiada
Istotnym elementem programu był również aktywny udział widzów, którzy mogli telefonować do studia i zadawać pytania dietetyczce. Dzięki temu rozmowa dotyczyła nie tylko ogólnych zasad zdrowego odżywiania, ale także codziennych wyzwań i wątpliwości osób starszych.
Udział Waldemara Kulczyckiego pozwolił dodatkowo spojrzeć na poruszane zagadnienia z perspektywy seniora i jego osobistych doświadczeń.
Fundacja Sedeka wspiera seniorów na co dzień
Fundacja Sedeka od 2009 roku działa na rzecz dorosłych osób z niepełnosprawnościami, osób chorych, opiekunów osób z niepełnosprawnościami oraz seniorów. W ramach swojej działalności organizuje m.in. bezpłatne zajęcia edukacyjne, warsztaty, spotkania integracyjne i aktywności wspierające zdrowie oraz jakość życia osób starszych.
Srebrny Telefon na antenie TVP3
Cały odcinek programu „Srebrny Telefon” można obejrzeć online:
https://warszawa.tvp.pl/85993300/srebrny-telefon
Więcej informacji o działalności Fundacji Sedeka: www.sedeka.pl
Źródło: Fundacja Sedeka
Dodaj informację do portalu ngo.pl!
Czekamy na Twój artykuł, komentarz, wywiad czy relację. Dotrzyj ze swoją informacją do tysięcy osób, które czytają ngo.pl.
-
Dorota Setniewska, ngo.pl
-
Stowarzyszenie Nowoczesnej Edukacji Prawnej
-
Ela Bajda, Stowarzyszenie Miłosierdzia św. Wincentego à Paulo w Sopocie
-
Dorota Setniewska, ngo.pl