Publicystyka - ngo.pl

„Za moich czasów nie rozmawiało się o emocjach”. „Za moich czasów ludzie częściej się spotykali”. „Za moich czasów było mniej rozwodów”. Czy naprawdę tak było, czy tylko tak to zapamiętaliśmy? Warto się zatrzymać i zadać sobie pytanie: co z dawnych przekonań nadal nas wspiera, a co dziś już nam nie służy? Czego warto się trzymać, bo buduje i łączy – a co najwyższy czas odpuścić, bo ogranicza i oddala od siebie nawzajem? Ten podcast to zaproszenie do wspólnego poszukiwania odpowiedzi.

Joanna Flis, psycholożka, ekspertka projektu MŁODE GŁOWY, autorka książek („Gry rodzinne”, „Co ze mną nie tak?”) i podcastu „Madame Monday”, wraz z zaproszonymi ekspertami przyjrzy się przekonaniom, które wpływają na nasz obraz przeszłości i teraźniejszości, a także na to, jak dziś dbamy o własne zdrowie psychiczne. W pierwszym odcinku porozmawia z Katarzyną Miller – psycholożką, psychoterapeutką, felietonistką, filozofką, autorką wielu książek i poradników – o tym, że „Za moich czasów… ludzie częściej się spotykali”.

– Ten podcast to przestrzeń spotkania pokoleń – nie po to, by oceniać, kto miał gorzej czy lepiej, ale by zrozumieć, jak zmienia się świat, nasze potrzeby i relacje. „Za moich czasów…” to zdanie, które często brzmi jak mur – my chcemy, by stało się mostem. Między rodzicami a dziećmi, między dawnym wychowaniem a współczesną świadomością, między twardością a wrażliwością. Bo żeby naprawdę zadbać o zdrowie psychiczne młodych, musimy najpierw zacząć się słuchać nawzajem – mówi Joanna Flis.

– Od samego początku projekt MŁODE GŁOWY tworzymy z myślą o dzieciach, młodzieży, rodzicach i nauczycielach. Skupiamy się na edukacji, profilaktyce, prowadzimy warsztaty i ogólnopolskie kampanie społeczne, które docierają do milionów osób w całej Polsce. Chcemy realnie zmieniać rzeczywistość i mówić o zdrowiu psychicznym otwarcie. Teraz nadszedł czas na nowy format, który pozwoli lepiej zrozumieć zmieniający się świat. No właśnie, jak to było za moich czasów? Kto z nas choć raz tak nie powiedział? – mówi Martyna Wojciechowska, założycielka Fundacji UNAWEZA.

Joanna Flis podkreśla, że ten podcast to zaproszenie do szczerych rozmów, które nie tylko demaskują pokoleniowe mity, ale przede wszystkim mają pomóc słuchaczom lepiej rozumieć siebie i innych.

– W całym cyklu będę rozmawiać z psychologami i ekspertami, m.in. z Kasią Miller, Darią Abramowicz, Wojciechem Eichelbergerem i Andrzejem Silczukiem. Każdy z gości wybierał temat, który od dawna chodził mu po głowie. Wszyscy dobrze znamy te zdania: Za moich czasów… ludzie częściej się spotykali, młodzież była inna, „wszyscy” pili, było mniej rozwodów, nie rozmawiało się o emocjach… Te wypowiedzi stają się punktem wyjścia do głębokich rozmów, do słuchania których serdecznie zapraszam – dodaje Flis.

To pierwszy autorski podcast projektu „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym” Fundacji UNAWEZA. Cały cykl obejmie 12 odcinków, a wśród gości: Katarzyna Miller, Marta Niedźwiedzka, Daria Abramowicz, Joanna Gutral. Magdalena Chorzewska, Mirosław Brejwo, Joanna Chmura, Justyna Żukowska-Gołębiewska, Joanna Szulc, Wojciech Eichelberger, Joanna Jurga oraz Andrzej Silczuk. Premiera formatu „ZA MOICH CZASÓW…” już 3 czerwca na kanale MŁODE GŁOWY w YouTube, Spotify oraz Apple Podcasts.

ZA MOICH CZASÓW

W nowym podcaście „ZA MOICH CZASÓW…" Joanna Flis razem z czołowymi ekspertami zdrowia psychicznego rozprawia się z mitami, które dziedziczymy z pokolenia na pokolenie. Czego warto się trzymać, a co najwyższy czas odpuścić? Jak świadomie budować siebie, mimo że „za naszych czasów" mówiło się inaczej? Głęboko, szczerze i z humorem – dla kobiet (i nie tylko), które chcą rozumieć siebie lepiej niż kiedykolwiek. Wśród gości m.in. Katarzyna Miller, Wojciech Eichelberger, Daria Abramowicz, Joanna Gutral, Marta Niedźwiecka, Andrzej Silczuk i Magdalena Chorzewska. Premierowe odcinki w YouTube, Spotify oraz Apple Podcasts.

MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowiu psychicznym 

Zainicjowany przez Fundację UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej edukacyjny projekt MŁODE GŁOWY ma na celu normalizowanie sięgania po pomoc, rozwijanie u młodych ludzi poczucia sprawczości i wzmocnienie u nich poczucia własnej wartości. Swoje działania kieruje zarówno dzieci, młodzieży, jak i rodziców oraz nauczycieli. Tylko w tym roku bezpłatne działania Fundacji UNAWEZA obejmują swoim zasięgiem ponad 1,2 miliona uczniów w blisko 4 tysiącach szkół w całym kraju. W tym roku projekt MŁODE GŁOWY rozpoczął długofalową kampanię społeczną związaną z promowaniem zasad Pierwszej Pomocy dla Zdrowia Psychicznego (helppp.pl). Projekt został nagrodzony, m.in. EFFIE, Nagrodą Korczaka 2024, Nagrodą SpecjalnąMoney.pl2024, MocArty RMF Classic – MocNa Rzecz 2023, Grand Video Awards 2024. Więcej informacji na stronie www.mlodeglowy.pl oraz na mediach społecznościowych projektu: Instagram, Facebook, LinkedIn, TikTok oraz YouTube.

JOANNA FLIS

Psycholożka o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia, pedagożka resocjalizacyjna, pedagożka prewencji patologii społecznej, psychopedagożka. Specjalistka psychoterapii uzależnień i współuzależnienia, psychoterapeutka systemowa, doktorantka na Uniwersytecie Szczecińskim. Autorka książek „Gry rodzinne”, „Współuzależnieni”, „Co ze mną nie tak”, „Madame Monday – po dorosłemu” i podcastu Madame Monday. Ekspertka projektu MŁODE GŁOWY oraz Przewodnicząca Rady Fundacji UNAWEZA Martyny Wojciechowskiej.