Nasze codzienne życie przyjmuje zawrotną prędkość. Gnani obowiązkami zwyczajnie nie mamy czasu zadbać o zdrowie i stan naszych nerwów. Często nie zdajemy sobie sprawy, że nadmiar emocji może nas doprowadzić do nieprzyjemnej, często niebezpiecznej choroby, jaką są wrzody żołądka.
Choroba wrzodowa to jedno z najczęstszych schorzeń przewodu pokarmowego. Poza stresem i nieodpowiednim trybem życia na jego powstanie wpływa nałogowe palenie papierosów, zakażenia i czynniki genetyczne. Ponieważ na wiele z tych czynników mamy wpływ, ważna jest profilaktyka.
10 października w klubie zdrowia seniorów na Żoliborzu prowadzonym przez warszawską filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) odbył się wykład poświęcony zapobieganiu chorobom wrzodowym. Prelegentka Daria Gil-Ziędalska zwróciła uwagę przede wszystkim na stosowanie odpowiedniej diety, unikanie szkodliwych używek oraz ogólną poprawę stylu życia.
– Po wykładzie odbyła się degustacja knedli ziemniaczanych z przyprawami, a potem herbatników orzechowych – mówi Tatiana Kowalska, kierownik klubu. – W prelekcji uczestniczyło 10 osób.
Organizatorzy zapraszają na następne spotkanie, które odbędzie się już 14 listopada. Jego tematem będzie choroba AIDS.
Spotkania klubu zdrowia seniorów odbywają się zawsze o godz. 9.30 w Żoliborskim Centrum Integracji i Aktywizacji Seniorów (ul. S. Wyspiańskiego 6/8). Wstęp jest bezpłatny.
(mp)
