Publicystyka - ngo.pl

W tym roku świętowaliśmy w niedzielę, 5 października w samym centrum miasta - w Ogrodzie Saskim. Pogoda dopisała, a odwiedzający nie mogli narzekać na brak atrakcji.

Na scenie prezentowali się artyści starszego pokolenia, w tym chóry z Bielan, Bemowa i Ursynowa. Prawdziwą fetą dla uszu były minirecital Festiwalu Retro im. M. Fogga w wykonaniu jego dyrektora artystycznego, Wojciecha Dąbrowskiego i uroczyste 40-lecie pracy artystycznej Teresy Kramarskiej. Natomiast uczestniczki Tanecznego Uniwersytetu Trzeciego Wieku rozgrzały widownię gorącymi tropikalnymi rytmami.

Odwiedzający mieli okazję zapoznać się z szeroką ofertą organizacji i instytucji pro-seniorskich działających w obszarze edukacji, aktywizacji ruchowej i promocji zdrowia, wspierających osamotnione osoby starsze i promujących wolontariat 50+.

Wolontariusze-seniorzy pracujący na co dzień w „Mobilnym punkcie informacji dla seniorów” zapraszali uczestników do przyłączenia się do ich działań i informowali o tym co ciekawego dzieje się dla seniorów. Na stanowisku organizatora akcji wolontariusze m.in. budowali „mapę pomysłów”. Zapisywaliśmy wspólnie z seniorami ich uwagi na temat tego co chcieliby by działo się dla nich w naszym mieście. Stworzyliśmy wspólnie taką diagnozę potrzeb, z której chętnie skorzystamy planując nasze dalsze działania – mówi Joanna Jaworska, koordynatorka wolontariatu w Stowarzyszeniu „mali bracia Ubogich”. Wolontariusze ”mbU” wręczali też seniorom kwiaty wraz z życzeniami. W tym miejscu warto dodać, że idea obdarowywania tego dnia seniorów kwiatami jest pielęgnowana też w innych miastach i krajach, w których działają „mali bracia Ubogich”. W tym roku byliśmy też na ulicach Poznania i Lublina, a we Francji, kolebce „mbU”, wręczyliśmy 72 tysiące kwiatów – dodaje J. Mielczarek.

Wspólnie z uczestnikami pikniku świętował swoje 30-lecie Ośrodek Pomocy Społecznej i przygotował specjalnie na ten dzień warsztaty m.in. z decoupage, sztuki użytkowej, technik scapbookingu i ozdabiania przedmiotów filcem, a Fundacja jeden Drugiemu prezentowała swój autorski program pomocy wzajemnej.

Nie zabrakło też lubianych przez seniorów komputerów - eksperci Urzędu Miasta na miejscu udzielali fachowych porad z obsługi komputera i internetu. Można było też dowiedzieć się gdzie skorzystać z darmowych porad prawnika i psychologa, a policjanci ze Stołecznej Komendy opowiadali m.in. o projekcie „Mazowieckiej Akademii Seniora”.

Swoją ofertę zaprezentowali przedstawiciele warszawskich Uniwersytetów Trzeciego Wieku, a ochocki UTW „Omega” zaprosił do „Klubu Cogito”, czyli kącika gier planszowych dla wszystkich, niezależnie od wieku.

Byli z nami też profesjonalni trenerzy Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking, którzy przyjechali do nas ze Złotoryi, by poprowadzić profesjonalną rozgrzewkę i spacer z nauką prawidłowej techniki NW. Dla najlepszych mieli w nagrodę sztabki złota!

Niemałą popularnością cieszyła się sesja Jogi Śmiechu zarażająca niesamowitym optymizmem i dokumentująca dobroczynny wpływ zabawy na ludzki organizm.

W trakcie całej imprezy towarzyszyli nam dziennikarze senioralni z portalu zdaniemseniora.pl

Było też miejsce na profilaktykę zdrowia: bezpłatne testy pamięci, badania poziomu glukozy we krwi i poziomu ciśnienia, spotkanie z rehabilitantem i instruktażowym treningiem dla aktywnych seniorów. Oblegany był specjalny mobilny punkt medyczny, w którym specjaliści dokonywali pomiaru gęstości kości. Na stanowisku obok dyżurował znany mikrochirurg, u którego można było zasięgnąć porady na temat zaćmy oraz innych chorób oczu.

“Energią świadomego ruchu” zarażała Fundacja Dantian oferując w trakcie całej imprezy aż pięć różnych warsztatów ćwiczeń energetycznych i chińskiego Qigong’u, a instruktorzy ESPAR 50+ zaprosili m.in. do gry w krokieta, bule, „odkurzyli” też gry w ciupę i fajerę!

Ostania godzina imprezy należała do energetycznej DJ Wiki, która porwała wszystkich, bez względu na wiek, do międzypokoleniowych tańców.

Wydarzenie odbyło się pod honorowym patronatem Rzecznika Praw Obywatelskich i Prezydent m.st. Warszawy.

Szacujemy, że podczas pięciu godzin odwiedziło nas kilka tysięcy osób, wręczyliśmy ponad tysiąc kwiatów dzięki pomocy prawie czterdziestu wolontariuszy - mówi J. Mielczarek. – Cieszy nas to ogromnie i liczymy na co najmniej powtórkę w przyszłym roku.