Pięć licealistek, jeden odważny pomysł i temat, który dotyczy nas wszystkich. W ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii postanowiłyśmy wyjść poza szkolne schematy i stworzyć projekt, który realnie wpłynie na naszą społeczność. Tak powstało „Koszalin Beats Cancer” – inicjatywa skupiona na profilaktyce raka skóry, edukacji i jednoczeniu mieszkańców wokół wspólnego celu.
Na zdjęciu widać grupę osób stojących w sali wykładowej. Od lewej stoi lek. Anna Konopelska, dermatolog i wenerolog z Zen Skin, prowadząca wykład. Obok niej, w projektowych koszulkach z logo „Koszalin Beats Cancer”, stoją członkinie zespołu: Patrycja Dudziak, Nela Radzikowska, Rozalia Sławińska i Julia Majchrzak. Obok Julii stoi lek. Martyna Paprocka. Członkini zespołu Aneta Pukiewicz jest nieobecna na zdjęciu.
Autor/źródło: Źródło prywatneOd pomysłu do działania
Projekt „Koszalin Beats Cancer” powstał z potrzeby serca, ale też z odwagi, by spróbować czegoś nowego. Jako pięcioosobowy zespół w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii musiałyśmy przejść przez wszystkie etapy tworzenia prawdziwego projektu społecznego — od analizy problemu, przez planowanie budżetu, aż po realizację i promocję. Zdecydowałyśmy się skupić na raku skóry, ponieważ jest to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów, a jednocześnie wielu przypadkom można zapobiec dzięki profilaktyce. Profilaktyka oznacza działania zapobiegawcze — w tym przypadku regularne badanie znamion, unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce i stosowanie kremów z filtrem UV. Naszym celem było pokazanie, że ochrona zdrowia zaczyna się od prostych, codziennych decyzji.
Jak mówić, żeby zostać usłyszanym
Od początku wiedziałyśmy jedno: jeśli chcemy naprawdę dotrzeć do ludzi, musimy wyjść tam, gdzie są na co dzień — do mediów społecznościowych. To tam młodzież spędza czas, tam przewijamy informacje, tam buduje się świadomość. Założyłyśmy profile projektu, zaprojektowałyśmy własne grafiki i zaczęłyśmy regularnie publikować treści, które w prosty sposób tłumaczyły, czym jest rak skóry, jak rozpoznać czerniaka i kiedy nie warto odkładać wizyty u dermatologa.
Nie chciałyśmy straszyć. Chciałyśmy uświadamiać. Dlatego pisałyśmy jasno i konkretnie — bez medycznego żargonu. Wyjaśniałyśmy, że znamię powinno nas zaniepokoić, gdy zmienia kształt, kolor, powiększa się albo zaczyna krwawić. Przedstawiałyśmy też zasadę ABCDE — prostą metodę samokontroli (A jak asymetria, B jak brzegi, C jak kolor, D jak duży rozmiar, E jak ewolucja, czyli zmiana). Pokazywałyśmy, że kilka minut obserwacji może mieć ogromne znaczenie.
Wykład – wiedza, która może uratować życie
Jednym z najważniejszych momentów naszego projektu był wykład edukacyjny, który odbył się 21 stycznia w II Liceum Ogólnokształcącym w Koszalinie. Zależało nam, aby nie były to tylko ogólne informacje z internetu, ale rzetelna wiedza przekazana przez specjalistę. Dlatego zaprosiłyśmy lek. dermatolog i wenerolog Annę Konopelską z gabinetu Zen Skin w Kołobrzegu.
Podczas spotkania pani doktor w przystępny, zrozumiały sposób wyjaśniła, czym jest czerniak i dlaczego bywa tak niebezpieczny. Opowiedziała o czynnikach ryzyka — takich jak częste oparzenia słoneczne, korzystanie z solarium czy bardzo jasna karnacja — oraz o tym, jak wygląda diagnostyka. Uczestnicy dowiedzieli się, że badanie dermatoskopowe jest szybkie, bezbolesne i może wykryć zmiany na bardzo wczesnym etapie. Podkreślone zostało również to, że wczesne wykrycie nowotworu znacząco zwiększa szanse na całkowite wyleczenie.
Po części oficjalnej przyszedł czas na pytania. I to właśnie ta część była najbardziej poruszająca. Uczniowie pytali o swoje wątpliwości, o konkretne przypadki, o to, kiedy naprawdę trzeba się martwić. Zrozumiałyśmy wtedy, jak bardzo potrzebne są takie rozmowy — szczere, otwarte i oparte na wiedzy, a nie na strachu.
Nadchodzący bieg – wspólny krok w stronę profilaktyki
Kolejnym etapem naszego projektu jest organizacja biegu, który odbędzie się 9 kwietnia (czwartek) o godzinie 19 w Koszalinie. Wydarzenie ma wymiar symboliczny — chcemy pokazać, że w walce z chorobą nie stoimy w miejscu, lecz działamy aktywnie, każdy swoim krokiem wspierając profilaktykę i zwiększając świadomość o zagrożeniach.
Każdy uczestnik otrzyma od nas specjalny pakiet edukacyjny, który ma zachęcić do samodzielnego myślenia o profilaktyce i obserwacji własnego zdrowia. Znajdą się w nim wskazówki dotyczące badania znamion, informacje o czynnikach ryzyka oraz materiały, które pomogą rozpocząć własną refleksję nad tym, jak chronić skórę przed słońcem i wczesnym wykrywaniem niepokojących zmian.
Bieg odbywa się we współpracy z inicjatywą „Leśna Piątka”, dzięki czemu łączy sportową zabawę z edukacją. Trasa jest przygotowana tak, aby każdy — zarówno doświadczeni biegacze, jak i osoby preferujące spacer — mógł wziąć udział. To wydarzenie to nie tylko aktywność fizyczna, ale też świadome działanie, które może uratować życie.
Czego nauczył nas ten projekt?
Realizacja „Koszalin Beats Cancer” była dla nas prawdziwą lekcją życia. Jako pięcioosobowy zespół licealistek nauczyłyśmy się planowania, pracy zespołowej i odpowiedzialności za każdą decyzję — od organizacji wykładu, po bezpieczeństwo uczestników biegu charytatywnego.
Najważniejszą lekcją było jednak zrozumienie, że rozmowa o zdrowiu nie powinna być tematem tabu. Rak skóry to choroba, której w wielu przypadkach można zapobiec, a wczesne wykrycie znacznie zwiększa szanse na wyleczenie.
Projekt pokazał nam również, że nawet młode osoby mogą realnie wpływać na swoją społeczność. „Koszalin Beats Cancer” to nie tylko szkolne wyzwanie, ale dowód, że z pasją i zaangażowaniem można rozpocząć prawdziwą zmianę.