Publicystyka - ngo.pl

Portal
organizacji
pozarządowych
Serwisy regionalne
Warszawa
Narzędzia ngo.pl
Wpłacam Pożytek

Wyszukiwarka i logowanie

Przeglądarka Internet Explorer, której używasz, uniemożliwia skorzystanie z większości funkcji portalu ngo.pl. Aby mieć dostęp do wszystkich funkcji portalu ngo.pl, zmień przeglądarkę na inną (np. Chrome, Firefox, Safari, Opera, Edge).
Prośba o wpłatę darowizny na Twój portal ngo.pl prowadzony przez Stowarzyszenie Klon/Jawor.

Czy lubelscy seniorzy są fit?

Krzysztof Jakubowski

Lubelski Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża przygotował filmy instruktażowe, na których pokazuje i tłumaczy, jak ćwiczyć. Wykonywane ćwiczenia prezentują zawodowi trenerzy oraz seniorzy - wolontariusze PCK.

Senior fit to taka osoba, która dba o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Aby to ułatwić, Lubelski Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża przygotował filmy instruktażowe, na których pokazujemy i tłumaczymy jak ćwiczyć. Filmy zostały wykonanie w ramach projektu "Senior FiT", współfinansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Każdy kolejny odcinek prezentuje inny typ ćwiczeń i miejsce ich wykonywania. Wykonywane ćwiczenia prezentują zawodowi trenerzy oraz seniorzy - wolontariusze PCK.

Reklama
Poza filmami opracowaliśmy również broszurę z zestawem ćwiczeń dla seniorów. Jest dostępna w biurach rejonowych PCK oraz do pobrania w wersji elektronicznej na naszej stronie internetowej (kliknij tutaj, aby otworzyć).

Źródło: PCK Lublin

Podziel się:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Ten tekst został nadesłany do portalu. Redakcja ngo.pl nie jest jego autorem.
Teksty opublikowane na portalu prezentują wyłącznie poglądy ich Autorów i Autorek i nie należy ich utożsamiać z poglądami redakcji. Podobnie opinie, komentarze wyrażane w publikowanych artykułach nie odzwierciedlają poglądów redakcji i wydawcy, a mają charakter informacyjny.
Prośba o wpłatę darowizny. Wesprzyj Twój portal ngo.pl prowadzony przez Stowarzyszenie Klon/Jawor

Tagi

Komentarze