Publicystyka - ngo.pl

Święto przypada w trakcie trwającej od 16 października kampanii edukacyjnej „Miesiąc Dobrego Żywienia”, realizowanej w tym roku pod hasłem „Dobre żywienie w realnym życiu”.

„Przekonanie, że lepsza dieta wymaga zrewolucjonizowania całego planu dnia i kupowania najdroższych produktów, skutecznie zniechęca do jakichkolwiek zmian. Chcemy pokazać drugą stronę medalu: proste patenty, tańsze zamienniki i kulinarne kompromisy, które działają w zwyczajnej codzienności” – wyjaśniają organizatorzy ze Stowarzyszenia Poranek.

Kampania, która potrwa do 16 listopada 2026 r., odpowiada na wyzwania osób zapracowanych, żyjących w pojedynkę, dysponujących ograniczonym budżetem domowym oraz skromnym zapleczem kulinarnym. W ramach akcji publikowane są bezpłatne materiały merytoryczne przygotowane przez ekspertów:

• Prosta kuchnia na co dzień: Praktyczne poradniki i wskazówki kulinarne udowadniają, że wartościowy, zbilansowany obiad można ugotować z łatwo dostępnych, niedrogich produktów, nie spędzając w kuchni całego popołudnia.
• Głowa a jedzenie: Natalia Tatarczuch (coach, psycholog i socjolog) w serii materiałów wideo analizuje m.in. mechanizmy jedzenia pod wpływem stresu, nawyk podjadania przed ekranem oraz sposoby na odzyskanie kontroli nad dietą przy braku czasu i funduszy.
• Świadome zakupy bez przepłacania: Agnieszka Gotówka, redaktor naczelna portalu Biokurier, demaskuje triki marketingowe w sklepach spożywczych, wyjaśniając, co kryje się za etykietami „bio”, „eko” czy „fit” i kiedy dopłacanie za nie ma faktyczny sens.

Wszystkie artykuły, poradniki kulinarne oraz materiały wideo publikowane są sukcesywnie i bezpłatnie na oficjalnej stronie organizacji poranek.pl oraz na kanałach społecznościowych:

• Linkedin: linkedin.com/company/stowarzyszenie-poranek
• YouTube: youtube.com/@StowarzyszeniePoranek
• Instagram: instagram.com/stowarzyszenie_poranek/
• Facebook: facebook.com/StowarzyszeniePoranek

Akcja potrwa do 16 listopada 2026 r.