Uczyli seniorów, jak oswajać się ze stresem
Warsztaty dla dzieci i młodzieży walczącej z uzależnieniem od smartfonów, spotkania z podologiem dla osób niewidomych, czy festyn integracyjny dla polsko-ukraińskich rodzin, to niektóre z nagrodzonych w ramach Inicjatywy dla Leszna pomysłów. W tegorocznej edycji konkursu dofinansowano dziewieć leszczyńskich organizacji pozarządowych. Jedną z nich jest Spółdzielnia Socjalna Kuba-Bart.
W konkursie corocznie chodzi o zwiększenie liczby inicjatyw społecznych, skierowanych do mieszkańców Leszna i realizowanych z ich udziałem. W tegorocznej edycji dofinansowano dziewięć pomysłów, a każda z organizacji mogła ubiegać się o kwotę do 8 tys. złotych.
W gronie nagrodzonych znalazły się trzy nowe (założone w roku 2024) organizacje, ale także doświadczeni społecznicy. Tacy, jak Spółdzielnia Socjalna Kuba-Bart w partnerstwie ze Spółdzielnią Socjalną „Pod Skrzydłami”.
Działania w ramach projektu „Oswoić stres” miały na celu zwiększenie wiedzy i umiejętności wśród leszczyńskich seniorów jak radzić sobie ze stresem.
– W 2023 roku kompleks Pira-Grota, prowadzony przez naszą spółdzielnię odwiedziło 365 osób, z czego prawie 80 procent stanowili seniorzy. W trakcie rozmów przejawiał się temat stresu i obaw seniorów z nim związanych. Mówili o swoich problemach zdrowotnych, bólach chronicznymi, utracie bliskich i ograniczeniach, które powodują uczucie frustracji i samotności – wymienia Krzysztof Kubiak, prezes spółdzielni.
W ramach projektu odbyło się m.in. szkolenie z zagadnień związanych z radzeniem sobie ze stresem (ćwiczenia oddechowe i inne aktywności fizyczne, wyciszające ciało i umysł) oraz spotkania związane z tematyką kwiatów i ziół poprawiających samopoczucie (wprowadzenie w stan relaksu i odprężenia). W działaniach brali udział seniorzy mieszkańcy miasta, w tym uczęszczający do Domu Seniora Leszno.
Projekt finansowany jest przez Miasto Leszno.
Dodaj informację do portalu ngo.pl!
Czekamy na Twój artykuł, komentarz, wywiad czy relację. Dotrzyj ze swoją informacją do tysięcy osób, które czytają ngo.pl.
-
●Dorota Setniewska, ngo.pl
-
●Anna Mucha, Stowarzyszenie MOST
-
●Anna Mucha, Stowarzyszenie MOST
-
●Iwona Danilewicz