Schematy ćwiczeń na siłownie pod chmurką – podsumowanie działań projektowych
W okresie pandemii bardzo duża część pacjentów zaczęła korzystać z rehabilitacji domowej. Dało im to duży komfort, jednak jednocześnie negatywnie wpłynęło na ich zdrowie psychiczne. Osoby, które niekomfortowo czuły się wychodząc z domu, jeszcze bardziej zamknęły się w sobie i stroniły od ludzi. W projekcie „Rehabilitacja dla każdego” proponujemy osobom niepełnosprawnym nowatorskie rozwiązanie, jakim są ćwiczenia grupowe na siłowniach pod chmurką.
Instruktaż jednego z ćwiczeń zawartych w schemacie
Autor/źródło: Sylwia Stiler-Wyszyńska"Rehabilitacja dla każdego"
Dzięki możliwości realizacji projektu „Rehabilitacja dla każdego”, dofinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Funduszu Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021-2030, mieliśmy możliwość stworzyć dla pacjentów ortopedycznych, neurologicznych oraz po przejściu covid-19 schematów ćwiczeń na siłownie pod chmurką. Każdy ze schematów zapewnia pacjentom dostęp do zestawu ćwiczeń, dzięki czemu wiedzą jakie ćwiczenia i w jaki sposób wykonywać. Ponadto nagrany został film instruktażowy, zawierający wszystkie ćwiczenia.
Schematy ćwiczeń
W niniejszym artykule prezentujemy Państwu plakat, który zawiera wszystkie opracowane przez nas schematy ćwiczeń. Dodatkowo prezentujemy film, który zawiera wszystkie z tych ćwiczeń. Serdecznie zapraszamy do lektury.
Plakat z opisem ćwiczeń
Autor/źródło: Śląskie Stowarzyszenie Rehabilitacji "Ku Zdrowiu"