Uśmiechnięte kanapeczki, arbuzowa pizza i owocowe szaszłyki. Uśmiechy, dziecięce konkursy, rodzinne pikniki i wspólne radosne bycie razem. Tak właśnie lato zaczęły przedszkolaki z Rudy Śląskiej.
Skąd wziął się pomysł?
„Chciałoby się, jak zwykle powiedzieć – z potrzeby… Jako mama przedszkolaków wiem, jak dzieci są przemęczone w trakcie roku szkolnego” – mówi Anna Nawrot, pomysłodawczyni akcji – „Bogata oferta zajęć popołudniowych dla dzieci sprawa, że dzieciaki są przemęczone. Potrzebują odpoczynku. Z kolei w wakacje, kiedy przestają przychodzić do przedszkola, nie bardzo jest co z nimi zrobić. Mało kto wyjeżdża z dziećmi na całe 2 miesiące wakacji, a znudzony dzieciak jest bardzo męczący dla otoczenia.”
Chcieliśmy zacząć aktywne wakacje przedszkolaków i przekazać im ważne nawyki zdrowego żywienia. Zachęcić, by z zakochały się w darach lata – świeżych i zdrowych owocach i warzywach. Wspólnie z nami je przygotowywały i zjadały. Niech chipsy, lody i napoje gazowane nie będą głównym składnikiem wakacyjnej diety naszych dzieci.
Na czym polega ten projekt?
„Profilaktyka nadwagi o otyłości wśród dzieci i młodzieży” to roczne zadanie publiczne Miasta Ruda Śląska realizowane przez Stowarzyszenie Pro Ethica. Co tydzień organizujemy rodzinne zajęcia ruchowe i kulinarne, spotkania z dietetyczną i szkołę zdrowego żywienia. Doradzamy rodzicom i wspólnie z dziećmi w praktyce doświadczamy nowego stylu życia. W wakacje zajęcia organizowane są codzienne i jak widzimy szczególnie wpływa to na skuteczna zmianę nawyków. Latem o wiele łatwiej o zdrowe aktywne zabawy i składniki zdrowej dzieci.
Co będzie działo się dalej?
Od września znów wracamy do regularnych rodzinnych zajęć sportowych i kulinarnych oraz spotkań z dietetyczką. Doradzamy jak radzić sobie z dziecięcymi alergiami i problemami z nadwagą czy niechęcią do zdrowych produktów. Już teraz zachęcamy rodziców przedszkolaków z Rudy Śląskiej do zgłoszenia się na bezpłatne zajęcia w Stowarzyszeniu Pro Ethica.
