Przeglądarka Internet Explorer, której używasz, uniemożliwia skorzystanie z większości funkcji portalu ngo.pl.
Aby mieć dostęp do wszystkich funkcji portalu ngo.pl, zmień przeglądarkę na inną (np. Chrome, Firefox, Safari, Opera, Edge).
11 listopada Klub Zdrowia w Mielcu prowadzony przez lokalną filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh) zorganizował spotkanie zatytułowane Jak walczyć z depresją. Jego uczestnicy w tym roku mają szansę uniknąć jesiennej chandry.
Uczestnicy piątkowego spotkania mogli się dowiedzieć, że aby zwalczyć jesienną obniżkę nastroju, trzeba odpowiednio zadbać o umysł i ciało. Z fizjologicznego punktu widzenia siłownia, basen czy jazda na rowerze pobudzają krążenie krwi oraz produkcję endorfin – hormonów szczęścia. Równie pomocne są chwile, kiedy możemy doświadczyć słońca. Dlatego nie należy przegapiać okazji do spacerów.
Czytaj więcej o klubach zdrowia: http://www.kluby-zdrowia.chsch.pl/
(mp)
Ten tekst został nadesłany do portalu. Redakcja ngo.pl nie jest jego autorem.
Teksty opublikowane na portalu prezentują wyłącznie poglądy ich Autorów i Autorek i nie należy ich utożsamiać z poglądami redakcji. Podobnie opinie, komentarze wyrażane w publikowanych artykułach nie odzwierciedlają poglądów redakcji i wydawcy, a mają charakter informacyjny.
