Treningiem powitali gostyńscy karatecy 2015 rok. Gostyński klub karate shotokan TKFF „Tęcza” działa już od trzydziestu pięciu lat. A od trzydziestu tradycyjnie już najzagorzalsi karatecy spotykają się w Nowy Rok o godz. 22.00 w dojo (sala treningowa) i odbywają swój pierwszy w danym roku trening.
Ma on zupełnie odmienny przebieg od zajęć, które odbywają się w normalnym cyklu szkoleniowym, gdyż karatecy ćwiczą w niecodziennych warunkach i dodatkowo przechodzą specjalne próby.
Trening odbywał się, zgodnie z tradycją, w ciemnościach. Rozpoczął się kihonem, czyli ćwiczeniami polegających na wielokrotnym powtarzaniu technik i ich kombinacji. Kolejną częścią był trening kata, czyli sekwencji technik ataku i obrony w walce z kilkoma przeciwnikami.
Ważną częścią treningu było kumite, czyli walka. Ten element, prowadzony tak jak cały trening w ciemnościach, wymagał od karateków dużego skupienia, wyczucia dystansu i ruchów przeciwnika oraz zachowania pełnej kontroli stosowanych bloków, dźwigni, uderzeń, kopnięć, podcięć i rzutów.
Zawodniczki i zawodnicy „Tęczy” zostali poddani też testom umiejętności technicznych, wymagającym maksymalnej koncentracji. Trening zakończył się przed północą.
Zapraszają również wszystkich, którzy chcą pracować m.in. nad samodoskonaleniem, na treningi klubu karate TKKF „Tęcza” do sali gimnastycznej przy Gimnazjum nr 2 (ul. Hutnika 3) w Gostyniu: dzieci w poniedziałki i środy o 19.00, a w soboty o 15.30, młodzież i dorosłych we wtorki i czwartki o 20.00, a w soboty o 17.00.
Źródło: Stowarzyszenie "Dziecko" - opracowanie własne
