22 maja odbyło się Expo Zdrowie w Ustroniu inaugurujące cykl wystaw tego typu na Śląsku Cieszyńskim. Całe przedsięwzięcie realizowane jest przez Chrześcijańską Służbę Charytatywną (ChSCh) i współfinansowane przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Społecznego, z Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki. Dlatego też jego adresatami są przede wszystkim osoby niezatrudnione.
Expo Zdrowie to interesująca formuła profilaktyki chorób. Przekonać mogli się o tym mieszkańcy Ustronia. Uczestnicy tamtejszej wystawy zdrowotnej poddali się podstawowym badaniom medycznym, których wyniki – zebrane na Osobistej Karcie Badań – stanowiły podstawę indywidualnych konsultacji lekarskich, a także umożliwiły ocenę wieku biologicznego. A można było zmierzyć poziom cukru, cholesterolu i tkanki tłuszczowej, ciśnienie krwi i wydolność oddechową, a także poddać się testowi kondycyjnemu z pomiarem tętna czy obliczyć wskaźnik masy ciała (BMI). Przechodząc przez osiem tematycznych stanowisk, uczestnicy poznawali podstawowe zasady zdrowego stylu życia: dietę, ćwiczenia fizyczne, wodę, światło słoneczne, wstrzemięźliwość, powietrze i ufność. Degustacja wegetariańskich potraw, zawsze obecna na Expo Zdrowie, wymowniej niż słowa przekonywała, że zdrowo to także bardzo apetycznie i smacznie. Chętnie więc sięgano po broszury, które dostępne były bezpłatnie podczas imprezy. Promocję zdrowego stylu życia wzbogaciły jeszcze warsztaty integracyjno-motywacyjne z psychologiem. Wrażenia biorących w nich udział były pozytywne. „Dużo dobrych rozmów” – komentowano zajęcia.
Impreza towarzyszyła 15. Rodzinnemu Rajdowi Rowerowemu pod patronatem Burmistrza Miasta Ustroń. To ułatwiało pracę 25 osobom zaangażowanym w realizację programu wystawy i sprzyjało frekwencji.
– Dzięki temu zyskaliśmy dodatkową możliwość dotarcia do potencjalnych uczestników: mogliśmy korzystać ze sceny i nagłośnienia organizatorów rajdu – mówi Szymon Adamczyk, koordynator.
Sprzyjała też pogoda – było słonecznie, ciepło, ale nie upalnie. W sumie do udziału zgłosiło się około 80 osób.
Serwis Informacyjny ChSCh
