Dzisiaj rozpoczął się Różowy Październik 2026. Porozmawiajmy o zdrowiu piersi
Październik to Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Rozpoczynamy kampanię Różowy Październik 2026, w której przez cały miesiąc będziemy dzielić się rzetelną wiedzą o objawach, badaniach, diagnostyce i wsparciu. Chcemy, żeby każda kobieta wiedziała, co może zrobić dla swojego zdrowia i gdzie szukać pomocy.
Dlaczego październik jest różowy
Tradycja poświęcania października tematowi raka piersi sięga 1985 roku. W Stanach Zjednoczonych zorganizowano wtedy pierwszą kampanię, której celem było upowszechnienie mammografii jako najskuteczniejszej metody wczesnego wykrywania raka piersi. Z tygodniowej akcji z czasem zrobił się cały miesiąc, a inicjatywa wyszła daleko poza granice jednego kraju. Dziś Miesiąc Świadomości Raka Piersi obchodzi się na całym świecie, także w Polsce.
Symbolem kampanii jest różowa wstążka. W obecnej formie funkcjonuje od 1992 roku i stała się rozpoznawalnym znakiem solidarności z osobami chorującymi oraz przypomnieniem o profilaktyce. W środku miesiąca, 15 października, obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. To dzień, w którym szczególnie głośno mówi się o badaniach, wczesnym wykrywaniu i wsparciu dla chorych oraz ich rodzin.
Kim jesteśmy i dlaczego zabieramy głos
Jesteśmy Śląskimi Amazonkami. To kobiety, które przeszły leczenie raka piersi i dziś wspierają inne, by nikt nie musiał przechodzić tej drogi sam. Działamy od 33 lat i zrzeszamy około 80 kobiet. Spotykamy się na cotygodniowych dyżurach i comiesięcznych spotkaniach w Centrum Organizacji Pozarządowych w Katowicach. Bierzemy udział w akcjach profilaktycznych w całym regionie: na festiwalach zdrowia, w urzędach, na uczelniach i podczas miejskich wydarzeń.
Każda z nas pamięta moment, w którym usłyszała diagnozę. Pamiętamy strach, zagubienie i pytania, na które trudno było znaleźć odpowiedź. Pamiętamy też, jak wiele znaczyła rzetelna informacja podana spokojnie i zrozumiale. Właśnie dlatego zależy nam na edukacji. Wiemy, że wiedza zmniejsza lęk, a wczesne wykrycie choroby zmienia bardzo wiele.
Rak piersi w Polsce. Skala, o której trzeba mówić
Rak piersi jest najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym u kobiet w Polsce. Każdego roku diagnozuje się go u ponad 21 tysięcy kobiet. Odpowiada za blisko co czwarte zachorowanie nowotworowe w tej grupie, ponad dwukrotnie więcej niż drugi w kolejności rak płuca. Choroba dotyczy przede wszystkim kobiet po pięćdziesiątce, ale coraz częściej rozpoznaje się ją także u kobiet przed 40. rokiem życia. Rzadziej, ale jednak, chorują również mężczyźni.
Jednocześnie rak piersi wykryty we wczesnym stadium w zdecydowanej większości przypadków daje się skutecznie wyleczyć. Leczenie jest wtedy krótsze i mniej obciążające, a często możliwe jest zachowanie piersi. Problem polega na tym, że wczesny rak zazwyczaj nie boli i nie daje żadnych objawów. Dlatego tak ważne są regularne badania, zanim cokolwiek zacznie nas niepokoić.
W Polsce wciąż wypadamy gorzej niż kraje Europy Zachodniej pod względem odsetka kobiet, które wracają do zdrowia po leczeniu. Główną przyczyną jest zbyt późne wykrywanie choroby. Wiele kobiet nie korzysta z bezpłatnej mammografii, bo nie wie, że przysługuje jej bez skierowania, nie ma czasu albo po prostu się boi. Chcemy to zmienić.
Co przygotowałyśmy na ten miesiąc
Przez cały październik będziemy publikować materiały edukacyjne oparte na naszej bazie wiedzy. Zaczniemy od podstaw, a skończymy na wsparciu po diagnozie. Opowiemy:
• czym jest rak piersi i dlaczego tak ważne jest jego wczesne wykrycie,
• jakie objawy powinny skłonić do wizyty u lekarza, także te, o których mówi się rzadko,
• jak krok po kroku wykonać samobadanie piersi,
• jak skorzystać z bezpłatnej mammografii w programie NFZ i jak się do niej przygotować,
• jak czytać wynik badania i co oznacza skala BI-RADS,
• co robić, gdy wyczujemy guzek,
• dlaczego młode kobiety powinny być szczególnie czujne,
• jaką rolę odgrywają geny i kiedy warto zgłosić się do poradni genetycznej,
• jak styl życia wpływa na ryzyko zachorowania,
• jakie mity krążą wokół raka piersi,
• jak działa karta DiLO, czyli szybka ścieżka onkologiczna,
• gdzie szukać wsparcia psychicznego i jak pomagać bliskiej osobie.
Chcemy mówić o tych sprawach prostym językiem, spokojnie i bez straszenia. Każdy tekst opieramy na wiarygodnych źródłach, takich jak serwisy Ministerstwa Zdrowia, Narodowego Funduszu Zdrowia, Narodowego Instytutu Onkologii i Krajowego Rejestru Nowotworów.
Łączymy siły z Fundacją Fabian Digital
Przygotowując kampanię, połączyłyśmy siły z Fundacją Fabian Digital z Katowic. Fundacja odpowiada za oprawę graficzną, redakcję tekstów, publikację materiałów i promocję kampanii w internecie. Współpracujemy już od dłuższego czasu. Fundacja przygotowała i utrzymuje naszą stronę internetową, a rok temu wsparła nas w kampanii Różowy Październik 2025.
Dzięki tej współpracy możemy połączyć naszą wiedzę i doświadczenie z umiejętnościami organizacji, która pomaga przedstawić je w przystępny i nowoczesny sposób. To dla nas ważne, bo chcemy dotrzeć nie tylko do kobiet, które już znają nasz Klub, ale do każdej osoby, która szuka rzetelnych informacji.
Jak możecie nam pomóc
Najprostszy sposób to udostępnianie naszych materiałów. Wśród Waszych znajomych na pewno jest ktoś, kto od lat odkłada mammografię, nie wie, jak badać piersi, albo boi się pójść do lekarza z niepokojącą zmianą. Jedna przekazana dalej informacja może skłonić kogoś bliskiego do badania, a wczesne wykrycie choroby może uratować życie.
Zachęcamy też do rozmowy. Zapytajcie mamę, ciocię, siostrę czy sąsiadkę, kiedy ostatnio robiła mammografię. Przypomnijcie koleżankom z pracy o samobadaniu. Rak piersi przestaje być tematem tabu dopiero wtedy, gdy zaczynamy o nim normalnie rozmawiać.
Gdzie znaleźć więcej informacji
Wszystkie materiały kampanii publikujemy na naszej stronie internetowej. Stworzyliśmy też bazę wiedzy wiedzy o nowotworach u kobiet. Znajdziecie tam rozbudowane artykuły o chorobie, profilaktyce, diagnostyce, typach raka piersi, leczeniu i rehabilitacji, a także odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Zapraszamy też na nasze dyżury i spotkania w Katowicach. Jeśli jesteś w trakcie leczenia albo po nim, czekasz na wynik albo wspierasz kogoś bliskiego, przyjdź. Porozmawiamy, podzielimy się doświadczeniem i pomożemy znaleźć odpowiedzi.
Treści zostały opracowane na podstawie ogólnodostępnych źródeł, takich jak serwisy Ministerstwa Zdrowia, NFZ i Narodowego Instytutu Onkologii oraz publikacje medyczne. Wykaz źródeł znajduje się przy każdym artykule na stronie: amazonkikatowice.pl/baza-wiedzy-o-nowotworach-u-kobiet
Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie stanowi porady medycznej. Nie zastępuje konsultacji z lekarzem, diagnozy ani leczenia. Każdy przypadek jest indywidualny, dlatego przed podjęciem decyzji dotyczących zdrowia skonsultuj się z lekarzem. Dane statystyczne i zasady działania programów zdrowotnych mogą się zmieniać. Aktualne informacje warto sprawdzać w źródłach wskazanych przy artykułach.
Portal ngo.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść publikowanych materiałów.
Dodaj informację do portalu ngo.pl!
Czekamy na Twój artykuł, komentarz, wywiad czy relację. Dotrzyj ze swoją informacją do tysięcy osób, które czytają ngo.pl.
-
Dorota Setniewska, ngo.pl
-
Justyna Dziuma