XI Łódzkie Senioralia.
Senioralia z LEVEL UP!
W dniach 12–13 maja 2025 r. zrealizowaliśmy wyjątkową inicjatywę „Aktywni Seniorzy”, która miała na celu aktywizację osób starszych poprzez udział w różnorodnych działaniach rozwijających ciało, umysł i relacje społeczne. Wydarzenie spotkało się z dużym zainteresowaniem – łącznie wzięło w nim udział 57 seniorów, którzy z entuzjazmem uczestniczyli w zaplanowanych zajęciach.
Pierwszego dnia skupiliśmy się na aktywności fizycznej, integracji oraz umiejętnościach cyfrowych:
Aerobik Senior – zajęcia ruchowe, które rozruszały pierwszą grupę uczestników (4 osoby).
Seniorze, poznaj kogoś nowego – spotkanie integracyjne, które zgromadziło aż 14 uczestników, sprzyjając nowym znajomościom i rozmowom.
Podstawowa obsługa aplikacji w telefonie komórkowym – warsztaty cyfrowe, w których udział wzięło 11 osób, ucząc się korzystania z praktycznych aplikacji.
Drugi dzień obfitował w kolejne zajęcia ruchowe, edukacyjne oraz terenowe:
Streching Senior – spokojna gimnastyka dla zdrowia i relaksu, w której udział wzięło 7 osób.
Jak zostać dobrym wolontariuszem? – inspirujące spotkanie dla przyszłych senior-wolontariuszy, które przyciągnęło 1 osobę – nawet jedna zaangażowana osoba to sukces!
Spacer z sąsiadem – poznaj Łódź – aktywna forma integracji połączona ze zwiedzaniem miasta, z udziałem 3 osób.
Podstawowa obsługa aplikacji w telefonie komórkowym – Grupa I – 8 uczestników
Podstawowa obsługa aplikacji w telefonie komórkowym – Grupa II – 9 uczestników
💬 Aktywni, zaangażowani i uśmiechnięci!
Inicjatywa „Aktywni Seniorzy” pokazała, że osoby starsze są chętne do działania, nauki i integracji. Cieszy nas każde zaangażowanie – niezależnie od liczby uczestników w pojedynczym działaniu – ponieważ każda obecność to krok w stronę aktywnego i satysfakcjonującego życia na emeryturze.
Dziękujemy wszystkim seniorom za udział i zaangażowanie – to dzięki Wam ta inicjatywa miała prawdziwy sens!
Zadanie zostało zrealizowane w ramach projektu “Aktywni Seniorzy” , sfinansowane ze środków programu NOWE FIO, we współpracy ze Stowarzyszeniem "POMOST"
Aerobik Senior
Seniorze, poznaj kogoś nowego!
Seniorze, poznaj kogoś nowego!
Podstawowa obsługa aplikacji w telefonie komórkowym
Źródło: Stowarzyszenie LEVEL UP
