Edukacja zdrowotna – jak ją wprowadzić i nie zginąć
Jedni witają zmiany w polskiej edukacji z nadzieją, inni z obawą, a jeszcze inni po prostu przewracają oczami, widząc kolejne nagłówki o „nowych przedmiotach” czy „zmianach na lepsze”. Jak sprawić, aby edukacja zdrowotna nie stała się kolejnym przedmiotem, ale pierwszym krokiem w stronę dbania o całościowy dobrostan uczniów i nauczycieli – poznajcie propozycje ekspertki SOS dla Edukacji.
Historia reform w edukacji pokazuje, że szumnie zapowiadane zmiany często kończą się na kilku drobnych poprawkach, które w praktyce niestety niewiele wnoszą. Nic więc dziwnego, że zapowiedź wprowadzenia “edukacji zdrowotnej” – nowego przedmiotu, który zastąpi „wychowanie do życia w rodzinie” – wzbudza pytanie: czy to realna odpowiedź na współczesne potrzeby młodzieży, czy może tylko kosmetyczna korekta, która ograniczy się do zmiany nazwy przedmiotu i chwili chaosu organizacyjnego?
Nauka dbania o siebie i swoje relacje z innymi
A może edukacja zdrowotna niesie ze sobą większy potencjał i jest szansą na wyjście poza utarte schematy i stworzenie przestrzeni, gdzie młodzi ludzie będą mogli zdobywać umiejętności potrzebne tu i teraz – zarówno do dbania o siebie, jak i budowania zdrowych relacji z innymi? W obliczu narastających problemów zdrowia psychicznego, trudnościach w komunikacji czy braku zrozumienia w kwestii funkcjonowania własnego ciała, koniecznością wydaje się wyposażenie młodych ludzi w kompetencje umożliwiające im lepsze radzenie sobie z wyzwaniami codzienności, budowanie zdrowych relacji i świadome dbanie o własny dobrostan. Żeby tak się stało edukacja zdrowotna musi być czymś więcej niż kolejnym „przedmiotem do odhaczenia”. Jej wprowadzenie musi okazać się realną zmianą, która odpowie na wyzwania współczesności, i nie pozostanie tylko dobrze brzmiącym hasłem. Wszystko zależy od tego, jak zostanie przemyślana i wdrożona.
Edukacja zdrowotna powinna być czymś znacznie więcej niż „nowym WDŻ”. To może być odpowiedź na realne potrzeby młodych osób uczących się w szkołach które mierzą się z wyzwaniami, które różnią się od tych, których doświadczali ich dziadkowie czy rodzice.
Tempo życia, presja osiągnięć, kryzys zdrowia psychicznego wśród młodzieży czy wpływ mediów społecznościowych na samoocenę – to wszystko sprawia, że szkoła powinna być nie tylko miejscem zdobywania wiedzy, ale także przestrzenią, w której uczniowie uczą się dbać o siebie i swoje relacje z innymi.
W założeniach edukacja zdrowotna ma obejmować kilka kluczowych obszarów. To między innymi promowanie zdrowego stylu życia, kształtowanie umiejętności dbania o zdrowie fizyczne i psychiczne, a także rozwijanie kompetencji społecznych. Niezwykle ważnym elementem jest również dostarczenie rzetelnej wiedzy o funkcjonowaniu ludzkiego ciała, seksualności i emocjach, co pozwala młodym ludziom świadomie podejmować decyzje i z większą pewnością stawiać czoła wyzwaniom dorastania. I chociaż te elementy są ze sobą nierozerwalnie związane, to edukacja związana z seksualnością człowieka nadal budzi wiele obaw i kontrowersji.
Wbrew powszechnym mitom dostarczanie rzetelnej wiedzy dostosowanej do wieku uczniów nie prowadzi ani do zwiększenia zainteresowania seksualnością (która sama w sobie jest naturalnym elementem rozwoju), ani przyspieszenia inicjacji seksualnej młodych osób. Badania jednoznacznie pokazują, że edukacja seksualna oparta na faktach sprzyja podejmowaniu świadomych i odpowiedzialnych decyzji, zmniejsza ryzyko występowania zachowań ryzykownych, oraz wzmacnia postawy szacunku wobec potrzeb i granic zarówno własnych, jak i innych osób.
Włączenie edukacji seksualnej do szerszego kontekstu zdrowia i dobrostanu pozwala młodym ludziom z większą pewnością odnaleźć się w procesie dojrzewania i budować zdrowe relacje oparte na komunikacji i zrozumieniu. To element, który może realnie wesprzeć młodzież w wyzwaniach współczesnego świata, pełnego dezinformacji i stereotypów.
Dlaczego to wszystko jest tak istotne?
Bo zdrowie to nie tylko brak chorób, ale pełny dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny. Wyposażenie młodych ludzi w wiedzę i narzędzia do dbania o siebie już na wczesnym etapie życia to inwestycja w ich przyszłość – bardziej świadomą, mniej obciążoną lękiem i chaosem. W świecie pełnym bodźców i wyzwań edukacja zdrowotna może okazać się tym, czego polska szkoła potrzebuje najbardziej: wsparciem, które pomoże uczniom nie tylko przetrwać, ale naprawdę się rozwijać.
Tymczasem współczesna szkoła wciąż zbyt często skupia się na przekazywaniu wiedzy teoretycznej w sposób oderwany od realnych doświadczeń uczniów. Młodzi ludzie zasypywani są faktami i informacjami, które rzadko mają dla nich praktyczne znaczenie w codziennym życiu. Edukacja zdrowotna nie może opierać się na takim schemacie. Przygotowywane podstawy programowe muszą uwzględniać praktyczne podejściu do nauki, które łączy wiedzę z umiejętnościami i realnymi sytuacjami życiowymi.
Zamiast kolejnych encyklopedycznych definicji, młodzi ludzie mogą otrzymać narzędzia do świadomego dbania o własny dobrostan fizyczny i psychiczny oraz rozwijania kompetencji społecznych.
Dzięki temu szkoła stanie się miejscem, które nie tylko przygotowuje do egzaminów, ale również do życia – z jego wyzwaniami, relacjami i potrzebą zrozumienia siebie oraz innych.
Nad tym zagadnieniem pochylili się ekspertki i eksperci z organizacji pozarządowych, zrzeszonych w ramach Sieci Organizacji Społecznych (SOS) dla Edukacji podczas organizowanego wiosną 2024 roku 3. Szczytu dla Edukacji. W ramach prac, w których miałam przyjemność uczestniczyć, powstały rekomendacje dla MEN Instytutu Badań Edukacyjnych do stworzenia profilu absolwenta, opublikowanego jesienią tego roku. W naszych rekomendacjach podkreślamy konieczność budowania procesu nauczania i uczenia się w oparciu o kluczowe kompetencje, w tym także przekrojowe, które są dziś nieodzowne zarówno w dalszej nauce, jak i w życiu zawodowym, publicznym oraz osobistym młodych ludzi.
Rekomendacje zakładają rozwój kompetencji przekrojowych na wielu różnych przedmiotach w taki sposób, żeby przyrost wiedzy szedł w parze z przyrostem umiejętności ważnych dla każdego człowieka. To podejście jest kluczowe, ponieważ pozwala wyjść poza ramy tradycyjnych lekcji, często kojarzonych z teorią i ogólnikowymi pogadankami. Edukacja oparta na powiązaniach międzyprzedmiotowych skupia się na czymś znacznie bardziej istotnym – na promowaniu głębszego zrozumienia faktów i ich znaczenia dla codziennego życia, zamiast ograniczać się do ich mechanicznego zapamiętywania.
Trzy kluczowe aspekty edukacji zdrowotnej
Jednym z istotnych obszarów międzyprzedmiotowych, dla których opracowano rekomendacje, jest właśnie edukacja zdrowotna i psychospołeczna. Jej nadrzędnym celem jest wspieranie dobrostanu uczniów – nie tylko poprzez edukowanie na temat zdrowych nawyków czy promocję zdrowia, ale również poprzez rozwijanie kompetencji niezbędnych do budowania środowiska sprzyjającego zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Obejmuje to także wzmacnianie odporności psychicznej oraz przygotowywanie młodzieży na wyzwania współczesnego świata. W ramach tego obszaru mieszczą się zarówno działania profilaktyczne w zakresie chorób i uzależnień, jak i rozwijanie umiejętności takich jak samoświadomość, samoregulacja, radzenie sobie z trudnościami czy stresem oraz budowanie poczucia własnej wartości.
Bardzo istotnym elementem jest również wspieranie refleksji nad własnymi emocjami i potrzebami, równolegle z kształtowaniem empatii oraz wrażliwości na potrzeby innych.
Zawarta w tym obszarze wiedza i umiejętności pomagają młodym osobom w akceptowaniu i rozumieniu różnorodności społecznej, kulturowej i indywidualnej, co sprzyja postawom otwartości i akceptacji. Dzięki temu rozwijają odpowiedzialność za swoje działania. Podejście to sprzyja kształtowaniu proaktywnych postaw, przygotowuje młodych ludzi do dojrzałego funkcjonowania w życiu osobistym, zawodowym i społecznym, a także wspiera budowanie wspólnoty, w której każdy może czuć się bezpiecznie i komfortowo.
Tematyka edukacji zdrowotnej i psychospołecznej została podzielona na trzy kluczowe aspekty: JA, JA i INNI oraz JA i ŚWIAT.
Pierwszy z nich, JA, koncentruje się na rozwoju umiejętności poznawania samego siebie i zarządzania sobą. Obejmuje to m.in. interpretowanie sygnałów wysyłanych przez ciało, rozpoznawanie emocji, ich wyrażanie oraz regulowanie. To kompetencje, które mają znaczenie w codziennym życiu – pomagają w dbaniu o zdrowie fizyczne i psychiczne, radzeniu sobie z presją czy budowaniu pewności siebie. Fundamentem tego komponentu jest równowaga psychofizyczna, bez której trudno mówić o pełnym zdrowiu.
Kolejny, JA i INNI, skupia się na relacjach z innymi ludźmi. Obejmuje rozwijanie umiejętności komunikacji, empatii, szacunku dla różnorodności oraz umiejętności rozwiązywania konfliktów i reagowania na przemoc. Zdobycie tych kompetencji jest kluczowe dla budowania trwałych, wartościowych relacji i współtworzenia społeczności, w której każdy czuje się traktowany z godnością i szacunkiem.
JA i ŚWIAT odnosi się do funkcjonowania w szerszym kontekście społecznym i globalnym. Dotyczy świadomości wpływu zmian technologicznych, ekologicznych, społecznych i ekonomicznych na nasze życie. Uczy również odpowiedzialności za własne działania i ich wpływ na otoczenie, motywując młodzież do wprowadzania pozytywnych zmian. Kształtowanie świadomości w tym obszarze pozwala uczniom dostrzegać znaczenie ich działań i aktywnie uczestniczyć w tworzeniu lepszego świata.
Powiązania międzyprzedmiotowe kluczem do zmian
Zagadnienia związane z obszarem “edukacja zdrowotna i psychospołeczna” powinny znaleźć oczywiście swoje odzwierciedlenie w podstawie programowej nowego przedmiotu – “edukacji zdrowotnej”. Jednocześnie warto podkreślić, że treści te powinny przenikać cały proces nauczania, obejmując różne przedmioty i etapy edukacji – od przedszkola po szkołę ponadpodstawową. Tylko spójne podejście, które integruje wiedzę o zdrowiu i dobrostanie z innymi dziedzinami, pozwoli młodym ludziom zrozumieć ich znaczenie w kontekście własnego życia. Lekcje wychowania fizycznego powinny łączyć aktywność z wiedzą o zdrowym stylu życia, biologia – dostarczać informacji o ciele i jego potrzebach, a zajęcia z języka polskiego czy etyki – poruszać tematy emocji, relacji czy wartości. Dzięki temu uczniowie otrzymają nie tylko wiedzę, ale też narzędzia do praktycznego dbania o siebie i swoje otoczenie.
Marta Michalska – psycholożka, trenerka umiejętności psychospołecznych Tutorka i specjalistka ds. wsparcia rozwoju eduliderów w Teach for Poland, koordynatorka Rady Młodzieży. Wspiera dzieci, młodzież, nauczycieli i rodziców. Specjalizuje się w empatycznej komunikacji, radzeniu sobie ze stresem, nowoczesnych metodach profilaktyki. Poszukiwaczka porozumienia w różnorodności (również neuroróżnorodności), entuzjastka metod pracy opartych na dowodach naukowych.
Śródtytuły pochodzą od redakcji.
Dodaj informację do portalu ngo.pl!
Czekamy na Twój artykuł, komentarz, wywiad czy relację. Dotrzyj ze swoją informacją do tysięcy osób, które czytają ngo.pl.
-
●Dorota Setniewska, ngo.pl
-
●Anna Mucha, Stowarzyszenie MOST
-
●Anna Mucha, Stowarzyszenie MOST
-
●Iwona Danilewicz