Publicystyka - ngo.pl

Po doświadczeniu korona-kryzysu, życiu w izolacji czy edukacji domowej wielu ekspertów i badaczy wskazuje, że żyjemy obecnie w rodzaju ery „pandemii samotności” – zwłaszcza młodzi ludzie coraz częściej wybierają sposoby spędzania czasu w odosobnieniu i funkcjonują w przestrzeni cyfrowej. W badaniu polskich Zetek, czyli osób urodzonych między około 1995, a 2012 rokiem, 42% pytanych deklaruje, że woli spędzać czas w samotności, a ponad połowa przyznaje, że poświęca za dużo czasu telefonowi, co osłabia umiejętność budowania i utrzymywania relacji interpersonalnych². 

Jak można temu przeciwdziałać? – Wolontariat może działać jak remedium na tę samotność – daje bezpieczne pole do spotkań z otwartymi ludźmi o podobnej wrażliwości, a pomagając innym, pomagamy również nieraz i sobie – zauważa Aleksandra Bieg, rzeczniczka prasowa Fundacji Mam Marzenie. Jak to działa w praktyce?

– Marzenia dzieci są bardzo różnorodne – i to nas jako wolontariuszy uczy kreatywności, odpowiedzialności i samodzielnego działania mówi – Anna Książek, wolontariuszka lubelskiego oddziału Fundacji. – Do każdego marzenia podchodzimy z ogromną troską i odpowiedzialnością – realizujemy tylko te, które są bezpieczne, czyli adekwatne do wieku i stanu zdrowia dziecka oraz możliwe do spełnienia – dodaje Anna Książek. Organizacja nie realizuje marzeń związanych m.in. z terapią, sprzętem medycznym, przekazaniem gotówki czy zakupem pojazdów mechanicznych, lecz takie jak: poznanie idola, sportowca, aktora, piosenkarza, podróż w wymarzone miejsce, wymarzony prezent, np. laptop czy rower, dzień w roli strażaka, księżniczki czy pilota.

Jak to się zaczyna? Anna Książek wspomina, że chwila poznania dziecka to zawsze moment wyjątkowy – zaczyna się od rozmowy, która czasem jest powściągliwa, spokojna, a czasem pełna emocji. Dziecko opowiada o tym, co dla niego najważniejsze, a wolontariusz uważnie słucha, czasami zapisuje pomysły i zaczyna szukać sposobu, by to marzenie stało się rzeczywistością. 

Wyjątkowość spotkań z Marzycielami – podopiecznymi Fundacji Mam Marzenie potwierdza również Małgorzata Kożuchowska, wieloletnia ambasadorka Fundacji: – Każde spotkanie z Marzycielami to lekcja pokory i wdzięczności. Dzieci uczą nas, jak wielką moc ma nadzieja i marzenia – nawet te pozornie proste, jak spotkanie z idolem czy dzień w wymarzonej roli. W Fundacji Mam Marzenie odkryłam, że pomagając im, sama zyskuję siłę, spokój i dystans do codziennych spraw. Wolontariat to niezwykła droga – daje radość, poczucie sensu i pozwala stać się częścią czegoś pięknego. Dlatego z całego serca zachęcam, by dołączyć do Drużyny Marzeń. Razem możemy zmieniać świat dzieci, a przy okazji – także swój własny.

Z kolei Adrian Kołakowski, wolontariusz i koordynator olsztyńskiego oddziału Fundacji Mam Marzenie podkreśla, że spotkania z dziećmi, które wspiera Fundacja, są dowodem na to, jak wielką mają moc marzenia: – Regularnie jestem tego świadkiem. Marzenia dają naszym podopiecznym siłę walczyć z przeciwieństwami losu, motywacje, by przetrwać cięższe chwile. Każde marzenie, bez względu na to, czy duże, czy małe, ma ogromną, terapeutyczną moc. Wszyscy w Fundacji możemy się wiele nauczyć od dzieci, którym pomagamy. Uczą nas, że warto marzyć. Dla niektórych to może brzmieć górnolotnie, ale po prostu chodzi o to, by mieć cel. Z takim nastawieniem po prostu się łatwiej i lepiej żyje. Pomóc komuś znaleźć ten cel, daje niesamowitą satysfakcję i frajdę. Tak się właśnie czuję, działając w Mam Marzenie – komentuje Adrian Kołakowski, wolontariusz i koordynator olsztyńskiego oddziału Fundacji Mam Marzenie.

Co daje wolontariat? Dominika Marek, wolontariuszka i rzeczniczka prasowa śląskiego oddziału Fundacji Mam Marzenie, pamięta swoje pierwsze spotkanie w Fundacji. Przyszła z myślą, że będzie po prostu pomagać – planować marzenia, organizować wydarzenia, wspierać dzieci. – Do Fundacji dołączyłam z chęcią pomagania dzieciom, ale szybko odkryłam, że Fundacja daje mi więcej, niż ja daję jej. Każde spełnione marzenie dziecka, uśmiech i radość to siła i motywacja do dalszego działania – mówi. Osoby działające w wolontariacie uczą się pracy w grupie, otwartości, komunikacji, nieszablonowego podejścia do rozwiązania problemów. Zdobywają kompetencje, które są wysoko cenione na rynku pracy. 

– Kiedy jako cel stawiamy sobie znalezienie sposobu, żeby zrealizować marzenie dziecka, to rozwija kreatywność, poczucie odpowiedzialności i zdolność do samodzielnego rozwiązywania problemów – podkreśla wolontariuszka. Z kolei Adrian Kołakowski dodaje: – Wolontariusz powinien być cierpliwy, otwarty, odpowiedzialny i gotowy do nauki. Spotkania z dziećmi, realizacja marzeń, współpraca z zespołem – wszystko to daje ogromną satysfakcję i uczy empatii, dystansu do własnych problemów i siły w działaniu. Dzięki wolontariatowi poznałem ludzi, których normalnie nigdy bym nie spotkał.

Jak wolontariat wpływa na rozwój osobisty? Wolontariat to nie tylko szansa na pomaganie innym, ale również na rozwój osobisty i zdobywanie cennych kompetencji. Według raportu Deloitte, aż 99% badanych wolontariuszy deklaruje, że pomaganie sprawia im radość, a 96% zyskuje dzięki niemu nowe doświadczenia życiowe. Ponad połowa przyznaje, że wolontariat pomaga im poradzić sobie z własnymi problemami i daje poczucie sprawczości³.

Jednocześnie warto pamiętać, że wolontariat bywa też wyzwaniem i może wiązać się z trudnymi emocjami. – To naturalne, że czasem się one pojawią, to też specyfika działania w trzecim sektorze. Ważne jest jednak to, w jaki sposób dany podmiot podchodzi do takich sytuacji, czy umie zadbać o wolontariuszy. W naszej Fundacji nikt nie zostaje sam z Marzycielami, których ma pod opieką, ani swoimi obowiązkami. Działamy w grupie, wspieramy się nawzajem, w trudnych sytuacjach. Dzielimy się doświadczeniami, bo wierzymy w to, że nie ma takiego problemu czy wyzwania, z którym nie poradzilibyśmy sobie wspólnie. Jesteśmy dla siebie. Dzięki temu wolontariat daje satysfakcję, a nie prowadzi do wypalenia – mówi Aleksandra Bieg, rzeczniczka prasowa Fundacji Mam Marzenie.

„Dołącz do Drużyny Marzeń – rozwijaj się i spełniaj marzenia!”

Zostań wolontariuszką/ wolontariuszem Fundacji Mam Marzenie! 
Więcej informacji: https://www.mammarzenie.org/wolontariat/

Akcja „Drużyna Marzeń” startuje właśnie teraz!

Zapraszamy na spotkania otwarte w poszczególnych miastach:

Białystok: 06.10.2025, 18:00 – Hotel Hilton, ul. Wisławy Szymborskiej 2
Bydgoszcz: 29.09.2025, 18:00 i 06.10.2025, 18:00 – Bydgoskie Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu, ul. Gdańska 5
Gorzów Wielkopolski: 28.10.2025, 18:00 – Hotel Qubus, ul. Orląt Lwowskich 3
Katowice: 01.10.2025, 17:00 – Q Hotel Plus, ul. Wojewódzka 12
Lublin: 30.09.2025, 18:00 – Zespół Szkół nr 1 im. Władysława Grabskiego, ul. Podwale 11
Olsztyn: 16.09.2025, 19:00 – Hampton by Hilton, ul. Piłsudskiego 34
Opole: 01.10.2025, 17:00 – Centrum Aktywizacji Społecznej, ul. Krakowska 32
Poznań: 15.10.2025, 17:00 – Stowarzyszenie Centrum PISOP, ul. Chwaliszewo 75
Rzeszów: 15.10.2025, 17:30 – ul. Dominikańska 15
Szczecin: 14.10.2025, 17:00 – Hotel Focus, ul. Małopolska 23
Trójmiasto: 14.10.2025, 17:30 – Europejskie Centrum Solidarności, pl. Solidarności 1, sala 3.35
Warszawa: 22.10.2025, 17:30 – Hotel Ibis Centrum, Al. Solidarności 165
Wrocław: 25.09.2025, 18:00 – Idea Place, pl. Solny 15

Więcej informacji o Fundacji Mam Marzenie w podcaście „Historia niejednego marzenia” dostępnym na YouTube i Spotify.

¹ Dane: Badanie przeprowadzone przez Katedrę Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu, 2025.

² They.pl & Uniwersytet SWPS, Gen Z o sobie i otaczającym ich świecie: Jakie są polskie Zetki?, 2024.

³ Deloitte, Wolontariat, który otwiera oczy, 2025.