Dekalog dla rodziców młodzieży z chorobami serca
Ponad 70% Polaków uważa, że choroba serca utrudnia młodym osobom wejście w dorosłe życie – pokazał raport przygotowany w ramach programu „Nadzieja dla serc” organizowanego przez polską firmę farmaceutyczną Adamed oraz Fundację Marka Kamińskiego. Choroba serca, pomimo pewnych utrudnień, nie musi oznaczać wyłączenia z aktywności towarzyskiej, zawodowej oraz fizycznej. Eksperci programu „Nadzieja dla serc” przygotowali dziesięć porad, które pomogą wesprzeć młodą osobę z chorobą serca we wkraczaniu w dorosłość.
1. Ucz pozytywnego myślenia
Metody terapeutyczne oparte na tzw. psychologii pozytywnej,
terapiach komplementarnych i holistycznym postrzeganiu człowieka
znacząco wpływają na poprawę stanu zdrowia. Są również niezbędnym
uzupełnieniem procesu leczenia z wykorzystaniem medycyny
konwencjonalnej.
2. Zachęcaj do podejmowania aktywności fizycznej
Prawie 50% rodziców, którzy uczestniczyli w pierwszym etapie
programu „Nadzieja dla serc” przyznało, że odczuwa lęk przed
wykonywaniem wysiłku fizycznego przez dziecko. Tymczasem - jak
przekonują lekarze specjaliści i fizjoterapeuci - podejmowanie
aktywności ruchowej przez dziecko z chorobą serca jest niezmiernie
istotne dla jego stanu zdrowia, poprawia wydolność fizyczną i
tolerancję wysiłku oraz wpływa na dalszy rozwój i kondycję
organizmu. Aktywność fizyczna pozwala zapobiegać chorobom układu
naczyniowo-sercowego w dorosłym wieku.
3. Podkreślaj sukcesy i starania
Najczęstszym błędem rodziców jest porównywanie dziecka do
lepszych. Tymczasem każde dziecko jest inne, tak jak różne są jego
mocne i słabe strony. Podkreślaj jego sukcesy i starania.
Przypomnij o wcześniejszych pozytywnych doświadczeniach związanych
z rozwiązaniem trudnych sytuacji. Tego rodzaju wsparcie pomoże mu w
walce z chorobą.
4. Wspieraj rozwój pasji
Zachęcanie dziecka do podejmowania nowych wyzwań to bodziec do
dalszego rozwoju, zdobywania nowych doświadczeń cennych i
przydatnych w przyszłości. Pasje pomagają w budowaniu relacji
społecznych z rówieśnikami a także z otoczeniem. Dodatkowo
dowartościowują i motywują do nowych poszukiwań oraz poznawania
różnych obszarów życia. Pozwolą odnaleźć miejsce w grupie
rówieśniczej pomimo choroby.
5. Motywuj do zdobycia kompleksowego wykształcenia
Nadmierna ochrona ze strony rodziców prowadzi często do
ograniczania wysiłków intelektualnych dziecka. Tymczasem choroba
serca nie powinna oznaczać rezygnacji z podjęcia np. studiów
wyższych. Dalsze kształcenia jest dla młodej osoby bardzo ważne –
pozwala na zbudowanie pozycji zawodowej oraz rozwój kariery
zawodowej. Jak wynika z badań – aż 35% Polaków nie wyobraża sobie
współpracy zawodowej z osobą, u której rozpoznano choroby układu
krążenia. Kompleksowe wykształcenie może pomóc nastolatkowi w
późniejszej karierze zawodowej oraz budowaniu relacji z
współpracownikami.
6. Wspieraj w rozwiązywaniu problemów
Jak wynika z badania „Fakty i mity o chorobach serca u młodzieży
” przeprowadzonego w ramach projektu „Nadzieja dla serc”, aż 70%
społeczeństwa uważa, że choroba serca utrudnia młodym osobom start
w dorosłe życie. Młody człowiek z chorobą serca ma różne problemy,
dodatkowo wzmacniane przez pryzmat choroby, wkracza w dorosłość
niejednokrotnie pełen obaw. Niezmiernie ważne jest wsparcie w
rozwiązywaniu problemów oraz trudnych sytuacji.
7. Pozwól samodzielnie znaleźć rozwiązanie trudnej sytuacji
Dawanie dobrych rad i gotowych rozwiązań jest powszechnym
błędem. Nazwij problem. Pozwól nastolatkowi znaleźć samodzielnie
rozwiązanie trudnej sytuacji. Daj mu czas i akceptującą uwagę,
zadaj naprowadzające pytania. Nie wyręczaj, wspieraj.
8. Ucz, jak radzić sobie ze stresem
Radzenie sobie ze stresem i negatywnymi emocjami istotnie wpływa
na stan zdrowia. Okres dojrzewania bywa trudny ze względu na
problemy emocjonalne związane z budowaniem własnej tożsamości. W
przypadku osób, które doświadczyły poważnych chorób serca, operacji
itp. obraz siebie i funkcjonowanie świata mogą być zaburzone oraz
zniekształcone. Przykładowo, aż 30% Polaków twierdzi, że będąc
pracodawcami niechętnie zatrudnialiby osoby z chorobami układu
krążenia . Bardzo istotne jest, aby uczyć je, jak mają radzić sobie
ze stresem, jak również kształtować osobowość, która umożliwia
osiągnie celów, kreatywność i doświadczanie harmonii.
9. Rozmawiaj i słuchaj uważnie
Dorastający pacjenci z chorobami serca obciążeni są balastem
problemów dodatkowych: psychologicznych, społecznych,
samorealizacji, ekonomicznych (koszty leczenia, świadczenia
socjalne), ukierunkowanie własnej edukacji, wybór zawodu itp.
Dlatego ważna jest rozmowa z dzieckiem. Pomocne mogą być w tym
zakresie konsultacje z psychologiem. Tymczasem aż 79% rodziców
dzieci z chorobami serca przyznało, że dziecko nie odbyło
konsultacji z psychologiem. To, co dziecko słyszy, pozostaje w
nieświadomości jako skrypty, przekonania i nieświadome programy na
życie. Ważne jest nie tylko, to co słyszymy, ale też, w jaki sposób
jest to powiedziane. Podczas rozmowy z dzieckiem kształtujemy jego
przekonanie o nim samym, o świecie, uczymy je budowania relacji z
innymi ludźmi, jak również programujemy jego przyszłość.
10. Motywuj do samodzielności i rozwoju
Rodzicie dzieci z chorobami serca często chronią je przed
nadmiernym wysiłkiem intelektualnym i przed podejmowaniem
samodzielnych, niełatwych często decyzji. Tymczasem nadmierna
ochrona przed wyzwaniami życia działa demotywująco - dziecko czuje
się zwolnione z potrzeby wkładania wysiłku w działania, planowania
oraz odpowiedzialności. Połowa Polaków – 49% uważa, że osoby u
których rozpoznano choroby układu krążenia nie mogą pracować równie
wydajnie jak osoby zdrowe .
Zmotywuj do samodzielności, aby rozwijać w nim poczucie własnej
wartości oraz ułatwić podejmowanie decyzji.
„Nadzieja dla serc” – program realizowany przez polską firmę
farmaceutyczną Adamed wspólnie z Fundacją Marka Kamińskiego. Został
podjęty z myślą o dorastających pacjentach z wrodzonymi wadami
serca, po przebytych zabiegach operacyjnych w okresie dzieciństwa..
Swoją działalnością inicjatorzy przedsięwzięcia chcą poprawić
jakość życia młodych osób oraz wesprzeć ich w okresie wkraczania w
dorosłe życie. Dwudniowe warsztaty dla młodzieży są jednym z
działań podjętych w ramach kampanii. Działania programu będą
ukierunkowane także na informowanie rodziców i opinii publicznej, o
sposobach pomocy młodym osobom w bezproblemowym wkraczaniu w
dorosłość.
Adamed – lider na polskim rynku leków nowej generacji dla wielu
grup terapeutycznych m.in. kardiologii, psychiatrii, pulmonologii,
ginekologii i leczeniu infekcji dróg moczowych. Adamed jest
właścicielem dwóch dużych zakładów produkcji leków: w Pieńkowie
koło Warszawy i w Ksawerowie na terenie Łódzkiej Specjalnej Strefy
Ekonomicznej.
Misją firmy jest poszukiwanie nowych terapii na choroby
cywilizacyjne, takie jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca i otyłość
oraz nowotwory. Adamed intensywnie rozwija swoje działy badawcze,
inwestując w sprzęt laboratoryjny i szkolenie polskich naukowców. W
ciągu pięciu ostatnich lat wydatki na badania i rozwój w firmie
Adamed wyniosły blisko 100 mln zł. W tym czasie w laboratoriach
firmy opracowano ponad 20 patentów na własne formuły leków. Firma
ze 100% udziałem kapitału polskiego powstała w 1986 roku. Funkcję
Prezesa Zarządu pełni Maciej Adamkiewicz.
Dodaj informację do portalu ngo.pl!
Czekamy na Twój artykuł, komentarz, wywiad czy relację. Dotrzyj ze swoją informacją do tysięcy osób, które czytają ngo.pl.
-
●Dorota Setniewska, ngo.pl
-
●Anna Mucha, Stowarzyszenie MOST
-
●Anna Mucha, Stowarzyszenie MOST
-
●Iwona Danilewicz